خانه / درباره چیا بیشتر بدانید ! / استفاده های متنوع دانه چیا

استفاده های متنوع دانه چیا

استفاده های متنوع دانه چیاReviewed by admin on Apr 29Rating: 5.0استفاده های متنوع دانه چیاقرن ها است که در کشور های مختلف از دانه های چیا در مواردی مانند سلامت، تغذیه و زیبایی استفاده های مختلفی می شود.

قرن ها است که در کشور های مختلف از دانه های چیا در مواردی مانند سلامت، تغذیه و زیبایی استفاده های مختلفی می شود.

این دانه امروزه یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که از آن در مصارف بهداشتی و سلامتی به صورت های مختلف استفاده می شود.

استفاده های متنوع دانه چیا در مصارف غذایی

 

  • از دانه چیا می توان به عنوان جایگزین تخم مرغ استفاده کرد.
    ژل این دانه به علت رنگی که دارد یکی از جایگزین های خوب برای تخم مرغ است.
  • در ضمن به علت پروتئین و انواع ویتامین هایی که در دانه های چیا وجود دارد،
    ارزش غذایی آن مانند تخم مرغ می باشد.
  • یکی از استفاده های دانه چیا به عنوان آرد است این دانه به علت وجود نداشتن گلوتن در آن می توان آن را آسیاب کرده و برای پخت کیک، نان و قلات از آن استفاده کرد.
  • ارزش غذایی این دانه از آرد بیشتر می باشد و یک جایگزین عالی برای آرد است.
  • تهیه و طبخ کردن انواع خوراکی های مختلف توسط دانه چیا یکی از کاربرد های این دانه در مصارف غذایی است توسط این دانه می شود.
  • توسط این دانه می توان بیسکویت، پودینگ و انواع دیگر از خوراکی ها را تهیه و میل کرد.
  • به صورت کلی دانه چیا به علت ارزش غذایی بالایی که دارد یک دانه همه کاره در مصارف غذایی است.

    استفاده های متنوع دانه چیا

استفاده های متنوع دانه چیا در سلامتی و زیبایی انسان

دانه چیا به غیر از مصارف غذایی که دارد در سلامتی و زیبایی انسان نیز کاربردهایی دارد که در ذیل به برخی از آن ها اشاره می کنیم:

  • جلوگیری از خشکی مو توسط ژل دانه چیا
  • طراوت و تازگی بخشید به مو ها
  • نرم و لطیف کردن پوست صورت
  • جلوگیری از پف کردن دور چشم با استفاده از روغن دانه چیا
  • رفع سوختگی پوست توسط ژل دانه چیا
  • درمان دیابت، فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی
  • جلوگیری از سرطان پروستات

دانه چیا می تواند یکی از اصلی ترین دانه ای باشد که برای سلامتی بدن مفید است و می توان به صورت روزانه از آن استفاده کرد.

 

درباره ی Honey Food

همچنین ببینید

آیا دانه چیا واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟

آیا دانه چیا واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟

آیا دانه چیا واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟ این غذای فوق العاده مملو …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *