خانه / تغذیه و سلامت / دانه چیا و عضله سازی

دانه چیا و عضله سازی

اگر لاغری و به دنبال یک ماده مغذی فوق‌العاده هستید که حتی باخوردن مقدار کمی از آن، مواد مغذی زیادی را دریافت کنید،

دانه چیا بهترین گذینه خواهد بود و به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا۳،  انواع فراوان آنتی‌ اکسیدان،

فیبر و پروتئین های باکیفیت، چیا و عضله سازی رابطه مستقیمی با هم دارند به همین دلیل

بسیاری از ورزشکاران حرفه ای هر روزه در میان وعده های غذایی خود، این ماده مغذی را

به عنوان مکمل غذایی مصرف می کنند. ما هم خرید دانه چیا را به شما به دلیل داشتن خواص زیاد دیگر پیشنهاد می کنیم.

نحوه مصرف دانه چیا و عضله سازی

لابد حتما بعد از اینکه در مورد دانه چیا و عضله سازی صحبت کردیم .

این سوال برایتان پیش آمد که نحوه مصرف دانه چیا چگونه است؟

این دانه به شکل خام، خیس خورده یا پودر قابل مصرف می باشد

و از جایی که چیا مزه ای شبیه به خشکبار دارد طعم آن ملایم است و بدین جهت

به راحتی خام آن را میتوان به عنوان چاشنی در غذا های مختلف استفاده کرد.

تهیه دسر های خوشمزه مانند پودینگ چیا نیز به دلیل ظاهر زیبایش، بعد از خیس خوردن امکان پذیر است

که بسیار برای سلامتی مفید خواهد بود به همین دلیل قیمت دانه چیا در برابر خواص فوق‌العاده اش، مناسب است و توجیه اقتصادی دارد.

دیگر خواص دانه چیا

پیش تر از این در مورد دانه چیا و عضله سازی صحبت شد ولی خواص این دانه فقط به اینجا ختم نمی شود بلکه موارد زیاد دیگری برای آن وجود دارد، که برخی از آنها عبارتند از :

  • پیشگیری از دیابت نوع ۲
  • کمک به سلامت و زیبایی پوست
  • کمک به کاهش وزنو اشتها
  • کنترل فشار خون
  • و…

نکته قابل توجه که بسیار اهمیت دارد این است که برای خریداری این محصول، فقط به مراکز فروش دانه چیا که محصولات تازه و بهداشتی عرضه می کنند مراجعه فرمایید.

 

 

برای خرید دانه چیا با شرکت هانی فود در تماس باشید.

آدرس : تهران ، شهرک صنعتی پاسارگاد ، خیابان صبا باتری ، پلاک ۲۲

تلفن : ۹ – ۵۶۵۷۷۹۱۶ -۰۲۱

تلفن همراه : ۰۹۰۳۶۱۶۴۹۳۹

پست الکترونیک : info@honeyfood-co.com

درباره ی Honey Food

همچنین ببینید

سلامت قلب

حفظ سلامت قلب با دانه چیا

حفظ سلامت قلب با دانه چیاReviewed by هانی فود on Sep 17Rating: 5.0حفظ سلامت قلب …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *