هانی فود | سلیقه سلامتی تغذیه سالم ، زندگی سالم 
نوشته های مرتبط
اسموتی چیست؟ اسموتی نوشیدنی هست که از ترکیب و مخلوط کردن تهیه می‌شود. این بدین معنی است که اجزای یک میوه های گوناگون شکسته می‌شود و به حالت یک نوشیدنی در می‌اید؛ نوشیدنی که بافت دارد و آبکی نیست.
بافت میوه اندکی شکسته و نرم می‌شود اما از بین نمیرود و از نوشیدنی حذف نمی‌شود؛ پس بدن شما برای هضم اسموتی نیاز به انجام عملیاتی دارد تا بتواند به صورت کامل این نوشیدنی را در بدن حل کند.اما این تجزیه تحلیل شدید نیست و بدن خیلی فعالیت زیادی انجام نمی‌دهد.
به همین ما در این مقاله قصد داریم برای شما دوستان یک روش آسان و ساده برای درست کردن یک اسموتی زود هضم آموزش بدهیم همراه ما باشید با ادامه این مقاله تا این روش آسان رابرای شما توضیح بدهیم
مواد لازم :
موز👈 یک عدد
کیوی👈 دو عدد
ماچا👈 یک قاشق چایخوری
یخ👈 دو تکه
عسل👈 یک قاشق غذاخوری
شیر👈 یک لیوان
طرز تهیه اسموتی ماچا :
همه مواد را داخل مخلوط کن ریخته و با هم مخلوط کنید و این اسموتی خوش مزه رو میل کنید .
آموزش اسموتی ماچا به صورت تصویری
برای تهیه آمارانت کافی با هانی فود تماس بگیرید تا در هر جای ایران که هستید محصول خود را سفارش دهید
به منظور تهیه بهترین نوع می توانید به صورت مستقیم از سایت ما اقدام کنید .
آدرس : تهران ، شهرک صنعتی پاسارگاد ، خیابان صبا باتری ، پلاک ۲۲
تلفن : ۴۴۹۴۲۵۶۶-۰۲۱
تلفن همراه : ۰۹۰۳۶۱۶۴۹۳۹
پست الکترونیک : info@honeyfood-co.com
