هانی فود | سلیقه سلامتی تغذیه سالم ، زندگی سالم 
نوشته های مرتبط
امروزه همه دنیا می دانند که آمارانت یک غذای فوق العاده است و بی جهت نیست که در هند آن را غذای خدایان می نامند. به آن دانه خدایان یا دانه سلطنتی هم می گویند و در مراسم مذهبی از آن استفاده می کنند.
آمارانت سرشار از پروتئین، فیبر، انواع ویتامین ها و املاح معدنی است که آن را تبدیل به یک ماده اصلی در رژیم غذایی سالم و مغذی می کند.
مواد لازم :
| شیر سویا یا بادام یا برنج | ۳۰۰ میلی لیتر |
| آب | ۲۰۰ میلی لیتر |
| پودر کاکائوی خام | ۴ قاشق غذاخوری |
| آمارانت | ۴ قاشق غذاخوری |
| خرما هسته گرفته | ۴ عدد |
| شیرین کننده دلخواه | ۱ قاشق غذاخوری |
| شیر سویا برای کف روی نوشیدنی | ۱ قاشق غذاخوری |
| مغز دانه کاکائو | ۱ قاشق غذاخوری |
طرز تهیه:
مرحله اول :همه ی مواد را در یک روغن دان بزرگ بریزید و بگذارید جوش بیاید
مرحله دوم :سپس ۱۰ تا ۱۲ دقیقه روی دمای متوسط رو به کم حرارت دهید و گاهی هم بزنید.
مرحله سوم :ظرف را از روی شعله بردارید و با همزن دستی ۲ تا ۳ دقیقه بزنید تا خامه ای شود.
مرحله چهارم: سپس در فنجان بریزید و سرو کنید.می توانید با کف ساز شیر کمی کف هم برای روی نوشیدنی تهیه کنید.
برای خرید آمارانت با شرکت هانی فود در تماس باشید
آدرس : تهران ، بلوار فردوس غرب ، خیابان بهار شمالی ، شرکت هانی فود
تلفن : ۴۴۹۴۲۵۶۶ – ۰۲۱
تلفن همراه : ۰۹۰۳۶۱۶۴۹۳۹
