خانه / آموزش آشپزی / آشپزی با آمارانت / طرز درست کردن آمارانت در عرض سه دقیقه

طرز درست کردن آمارانت در عرض سه دقیقه

طرز درست کردن آمارانت  مهمترین مزایای سلامتی دانه تاج خروس یا آمارانت عبارتست از توانایی آن در رشد و نمو، محافظت از قلب، تقویت سیستم ایمنی، تقویت استخوان­ها، افزایش گردش خون، بهینه ­سازی هضم، کاهش اشتهاء و حفظ موها در جوانان و به دست آوردن پروتئین از رژیم غذایی، یکی از قابل اطمینان­ترین راه­ها برای حفظ رشد، تکامل، توسعه و عملکرد مناسب بدن است. سطوح بالای پروتئین­های گیاهی در تاج خروس، می­تواند موجب تضمین رشد سالم سلول­ها، عضلات، بافت­ها و پوست شود.

علاوه بر این ، حاوی کلسیم ، پتاسیم و به مقدار زیاد فیبر است.

به سبب دارا بودن فیبر ، سیستم گوارشی را تقویت می کند.

ماده ای فاقد گلوتن است.

خاصیت کاهش دهنده ی کلسترول خون را دارد.

حاوی ماده ای به نام اسکوآلن است. این ماده در مقابله با سرطان نقش مهمی ایفا می کند ، و به خصوص در روغن آمارانت این خاصیت بیشتر بوده و در نتیجه مؤثرتر است.

هانی فود در ادامه این پست به شما عزیزان آموزش می دهد چطور آمارانت رو به آسانی درست کنید در عرض سه دقیقه بله درست متوجه شدید در عرض سه دقیقه می توایند این غذای خوشمزه رو درست کنید.

آموزش درست کردن آمارانت در عرض سه دقیقه

مواد لازم:
آمارانت👈 ۱۰۰ گرم
آب👈 یک لیوان
شیر👈 یک لیوان
عسل 👈 نصف قاشق غذاخوری
دارچین👈نصف قاشق چایخوری
بلوبری👈چند عدد
ابتدا آب و آمارانت رو داخل یک ظرف ریخته و میزاریم به مدت ۱۰ دقیق بپزه و آبشو بکشه بعد شیر رو اضافه می کنیم و می زاریم بپزه در آخر عسل و دارچین رو بهش اضافه کردم و بعد داخل کاسه می ریزیم و بلوبری ها رو روش تزیین می کنم .

برای تهیه آمارانت کافی با هانی فود تماس بگیرید تا در هر جای ایران که هستید محصول خود را سفارش دهید
به منظور تهیه بهترین نوع می توانید به صورت مستقیم از سایت ما اقدام کنید .

آدرس : تهران ، شهرک صنعتی پاسارگاد ، خیابان صبا باتری ، پلاک ۲۲

تلفن : ۴۴۹۴۲۵۶۶-۰۲۱

تلفن همراه : ۰۹۰۳۶۱۶۴۹۳۹

پست الکترونیک : info@honeyfood-co.com

درباره ی honeyfoodwpseo

همچنین ببینید

نحوه خرید محصوص آمارانت

نحوه خرید محصوص آمارانتReviewed by admin on Jun 1Rating: 5.0نحوه خرید آمارانت در ایراننحوه خرید …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *