خانه / درباره دانه تف بیشتر بدانید !

درباره دانه تف بیشتر بدانید !

دانه تف و سلامت قلب‌

دانه تف و سلامت قلب‌

در این بخش از موضوع با شما هستیم تا به رابطه بین دانه تف و سلامت قلب اشاره کنیم و همچنین برخی از خواص این محصول را در رابطه با سلامت عمومی بدن مورد بررسی قرار دهیم. سلامت قلب برای همه ما از اهمیت بالایی برخوردار است و برای هر …

ادامه نوشته »

دانه تف چیست ؟

دانه تف همانند کینوا مورد استفاده قرار می گیرد. اندازه کوچک دانه به این معنی است که زمان پخت آن بسیار سریع است ، بنابراین با استفاده از سوخت و منابع کمتر بعنوان یک رژیم غذایی برای کشور های دارای منابع محدود مورد ملاحظه قرار گرفته است . شگفت انگیز است که …

ادامه نوشته »

Teff: غلات بدون گلوتن که به گردش خون و کاهش وزن کمک می کند

teef

teff و حقایق تغذیه Teff بذر دانه تف بسیار ریز است و قطر آن کمتر از یک میلی متر است. تعداد کمی از تف برای کاشت یک منطقه بزرگ کافی است. تف یک ماده غذایی پر فیبر  و منبع قوی پروتئین ، منگنز ، آهن و کلسیم است. مجموعه ویتامین ها …

ادامه نوشته »

آموزش درست کردن نان تف

دانه تف و انواع نان ها

دانه تف و انواع نان ها می تواند تحولی عظیم در صنعت غذا بوجود آورد زیرا این دانه ارزشمند فواید زیادی برای بدن دارد و می تواند برای سلامت عمومی مفید واقع شود. خرید دانه تف به منظور تهیه نان از سوی نانوایی های آزاد پز به راحتی امکان پذیر …

ادامه نوشته »

کاربرد تف و آرد تف

کاربرد تف و آرد تف

جدیدا کاربرد تف و آرد تف رو به افزایش است و خواص فوق العاده آن باعث شده که در زمینه های مختلفی از آن استفاده شود، کاربرد هایی که تاثیر مستقیمی بر سلامت و تغذیه مصرف کنندگان خواهد داشت. از آرد تف می توان در تهیه نان های مختلف استفاده …

ادامه نوشته »

دانه تف و رشد کودکان

دانه تف و رشد کودکان

دانه تف و رشد کودکان از مواردی است که توسط محققان بسیاری مورد برسی و تحقیق قرار گرفته است و به طور کلی توسط بسیاری از متخصصان تغذیه پیشنهاد می شود. پدر و مادر در رابطه با فرزندان خود وظایف سنگینی به عهده دارند که یکی از آنها سلامت جسمی …

ادامه نوشته »

دانه تف و اسید آمینه لیزین

دانه تف و اسید آمینه لیزین رابطه ای مستقیم با همدیگر دارند و این دانه ارزشمند حاوی مقادیر زیادی از این ماده حیاتی است. اسید آمینه‌ لیزین برای بدن ضروری است بدین معنا که نمی تواند در بدن سنتز یا تولید گردد لذا باید از طریق مواد غذایی و یا …

ادامه نوشته »

دانه تف و کاهش وزن

دانه تف و نان رژیمی

دانه تف و کاهش وزن رابطه ای مستقیم و دوستانه با همدیگر دارند و به جرات می توان گفت که این دانه مغزی یکی از بهترین محصولاتی است که در کنار ارزش تغذیه ای بالا باعث لاغری شما می شود. مجموعه ما به شمایی که قصد لاغری دارید پیشنهاد می …

ادامه نوشته »

دانه تف و نان رژیمی

دانه تف و نان رژیمی

در مورد دانه تف و نان رژیمی چه می دانید و آیا از خواص این دانه ارزشمند خبر دارید، با ادامه همراه ما باشید تا به برخی از مواردی که شاید تا امروز نمی دانستید اشاره کنیم. مصرف دانه تف به صورت خام و یا پخته صورت می گیرد که …

ادامه نوشته »

پودر تف و تهیه نان

پودر تف و تهیه نان

در مورد کاربرد پودر تف و تهیه نان چه می دانید؟ آیا می دانید که پودر تف یکی از افزودنی های خمیر نان می باشد؟ در مورد خواص پودر تف برای بدن مصرف کننده اطلاعاتی دارید؟ مصرف پودر تف به صورت خام و یا پخته است که بستگی به نوع …

ادامه نوشته »