خانه / بایگانی برچسب: ارزش غذایی کینوا

بایگانی برچسب: ارزش غذایی کینوا

درباره کینوا سیاه بیشتر بدانید !

درباره کینوا سیاه بیشتر بدانید! مانند سایر غلات، کینوا هم در رنگ های مختلف وجود دارد. در این مقاله سعی داریم اطلاعات بیشتری در مورد کینوا سیاه در اختیار شما قرار دهیم.  اگر نمی دانید کینوا چیست؟ این قسمت را مطالعه کنید! دانه های خوراکی گیاه کینوا یکی از محبوب ترین غذاهای سالم …

ادامه نوشته »

جدول ارزش غذایی کینوا

جدول ارزش غذایی کینوا

مجموعه هانی فود به عنوان بزرگترین فروشنده کینوا در کشور، از آنجایی که منبع ارزشمند و موثقی در این زمینه وجود نداشت و بنا به درخواست شما خریداران محترم اقدام به تهیه جدول ارزش غذایی کینوا نموده است. کینوا که اخیرا در بین افراد مختلف محبوبیت زیادی بدست آورده به …

ادامه نوشته »

طرز تهیه ماکارانی با کینوا

ماکارانی با کینوا

ماکارانی با کینوا برخلاف تصور نادرست گذشته که آن را یک غذای چاق‌کننده می‌پنداشتند، امروزه در تمام دنیا به‌عنوان یک گزینۀ سلامتی شناخته می‌شود. ماکارانی کینوآ از نظر پروتئین کاملا غنی بوده و از میزان بالایی از آهن و منیزیوم برخوردار است و سبب کاهش قند خون، انسولین و تری …

ادامه نوشته »

طرز تهیه سوپ سبزیجات با کینوا

سوپ (به انگلیسی: Soup)، مایعی خوارکی و گرم می‌باشد، که از مواد غذایی مختلف و افزودنی‌ها تهیه می‌شود. سوپ معمولاً به صورت پیش‌غذا برای بازشدن اشتهای افراد سرو می‌شود. ولی با توجه به مواد تشکیل دهنده و غلظت، سوپ‌ها غذایی کامل محسوب می شوند. سوپ کینوا سرشار از مواد مغذی، پروتئین، آهن و انواع ویتامین هاست …

ادامه نوشته »

چرا کینوا برای دیابت مفید است ؟

کینوا چیست و چرا کینوا برای دیابت مفید است؟ کینوا یک ماده غذایی بسیار مغذی و سرشار از پروتئین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان است. می توانید آن را به تنهایی به عنوان یک غذا میل کنید و یا اینکه در تهیه انواع غذاها به عنوان ماده اولیه استفاده کنید. کینوا …

ادامه نوشته »

خواص کینوا

خواص کینوا

کینوا یکی از خوراکی‌های سرشار از پروتئین و کمی شبیه جوپرک‌شده است. به‌اندازه‌ی برنج پُرکاربرد است و به‌تنهایی یا در غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد و خیلی خوشمزه است. این غله یکی از معروف‌ترین غذاهای سالم در دنیا است. گلوتن ندارد، جزو خوراکی‌های سرشار از فیبر است و همه‌ی انواع …

ادامه نوشته »