خانه / بایگانی برچسب: اسپیرولینا

بایگانی برچسب: اسپیرولینا

طرز تهیه اسموتی چیا و اسپیرولینا

اسموتی اسپیرولینا و چیا سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و به شما کمک می کند تا روزتان را با انرژی شروع کنید، احساس سیری داشته باشید و تا وقت ناهار پرانرژی بمانید. اگر اهل ورزش هستید این اسموتی سرشار از پروتئین برایتان فوق العاده خواهند بود. افرادی …

ادامه نوشته »

زندگی سالم با اسپیرولینا

زندگی سالم با اسپیرولینا وقتی اسپیرولینا به صورت منظم مصرف می شود،بدن بیشتر قلیایی می شود . سوخت و ساز بدن به طور کلی فعال تر می شود . سلول ها شاداب تر و سیستم ایمنی بدن قوی تر می شود . علاوه بر این ، نه تنها به علت تجدید حیات …

ادامه نوشته »

۱۰ ماده غذایی مناسب برای رشد ناخن ها

۱۰ ماده غذایی مناسب برای رشد ناخن ها اگر بدن شما به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکند، یکی از مشکلاتی که پیش می‌آید این است که رشد ناخن‌هایتان با مشکل مواجه خواهد شد. این مواد غذایی به رشد ناخن کمک می‌کنند و همچنین سلامتی کل بدن تضمین می‌شود. این مواد غذایی سرشار …

ادامه نوشته »

اسپیرولینا چیست ؟

اسپیرولینا یکی از مغذی ترین مواد طبیعی است که تاکنون مورد استفاده ی بشر قرار گرفته است . بیش از نیمی از اسپیرولینا را پروتئین و کمی کربوهیدرات تشکیل میدهد که ماده ی اصلی مورد نیاز بدن برای سوخت و ساز و تولید ماهیچه است. نکته ی مهم این است که اسپرولینا …

ادامه نوشته »