اسموتی اسپیرولینا و توت فرنگی

اسموتی اسپیرولینا
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp

فهرست مطالب

اسموتی اسپیرولینا و توت فرنگیReviewed by هانی فود on Sep 30Rating: ۵.۰اسموتی اسپیرولینا اسموتی اسپیرولینا با توت فرنگی یک نوشیدنی جذاب، فرا سودمند و خوش طعم است. برای درست کردن این اسمونی وارد وب سایت هاین فود بشوید

اسموتی پودر اسپیرولینا با توت فرنگی یک نوشیدنی جذاب، فرا سودمند و خوش طعم است.

جلبک اسپیرولینا، از خانواده جلبک های میکروسکوپی به رنگ سبز تیره است که طرفداران زیادی در کل جهان پیدا کرده است.

اسپیرولینا به دلیل نداشتن دیواره سلولی محدودیت دسترسی به مواد مغذی گیاه را از بین می برد

به همین دلیل این جلبک، مغذی ترین و ساده ترین غذای جهان نام گرفته است.

این گیاه نزدیک به هفتاد درصد پروتئین و آمینو اسید قابل جذب در خود جای داده است که در گیاهان سبز دیگر نمی توانید بیابید.

همچنین یک منبع کامل از ویتامین، سولفید اسید، کلروفیل و دیگر عناصر کمیاب است که باعث شادابی پوست و سلامتی بدن می شوند.

جلبک اسپیرولینا هر آنچه که بدن ما به آن نیاز دارد را داراست.

 

مواد اولیه اسموتی اسپیرولینا و توت فرنگی

  • توت فرنگی یخ زده
  • اسفناج
  • ۱ موز
  • ۱ قاشق پودر اسپیرولینا
  • شربت آگاو
  • شیر بادام یا آب نارگیل

دستورالعمل ها

  1. موز خرد شده را به یک لیوان اضافه کنید
  2. و با توت فرنگی یخ زده و اسفناج به لبه پر کنید
  3. . با هر نوع شیر اضافه کنید ، من از شیر بادام خانگی استفاده می کنم.
  4. همه را به مخلوط کن منتقل کرده
  5. و شربت و پودر اسپیرولینا را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید تا یکدست شود.
  6. من بین یک قاشق چای خوری اسپیرولینا برای یک لیوان کوچک و تا یک قاشق غذاخوری برای یک لیوان بزرگتر استفاده می کنم اما اگر عادت به سلیقه ندارید با مقدار کمتری شروع کنید.

برای خرید اسپیرولینا با شرکت هانی فود در تماس باشید

آدرس : تهران ، بلوار فردوس غرب ، خیابان بهار شمالی ، شرکت هانی فود

تلفن : ۴۴۹۴۲۵۶۶ – ۰۲۱

تلفن همراه : ۰۹۰۳۶۱۶۴۹۳۹

فهرست مطالب
مطالب پیشنهادی
طبع دانه چیا
● طبع دانه چیا چیست؟
طبع دانه چیا چیست؟در مقاله طبع دانه چیا مطالعات طب سنتی و گیا شناسی نشان می دهد، دانه چیا دارای طبع سرد و تر می...
خواص پودر اسپیرولینا برای بدنسازی
● خواص پودر اسپیرولینا برای بدنسازی
خواص پودر اسپیرولینا برای بدنسازی :در ابتدای مقاله خواص پودر اسپیرولینا برای بدنسازی باید به معرفی مشخصی از اسپیرولینا برسیم.اسپیرولینا به گونه‌ای جلبک سبز-آبی از شاخه...
محصولات پیشنهادی

لوبیا سیاه

40,000 تومان100,000 تومان

پاک کردن

35,000 تومان120,000 تومان

پاک کردن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مطالب دیگر
● روش های مصرف ماچا
روش های مصرف ماچا درباره خواص فوق العاده و قدرت ماچا در مقاله های گذشته صحبت کردیم و شما با ماچا آشنا شده اید. ماچا یک...
نوشیدنی چیا فرسکا
● نوشیدنی چیا فرسکا
نوشیدنی چیا فرسکا در مکزیک، دانه چیا اغلب به نوشیدنی های میوه ای هم افزوده می شود. هنگامی که با یک مایع ترکیب شد ،...
اسموتی توت سیاه با دانه چیا
● اسموتی توت سیاه با دانه چیا
اسموتی نوشیدنی است که از ترکیب و مخلوط کردن تهیه می‌شود. این بدین معنی است که اجزای یک میوه شکسته می‌شود و به حالت یک...
● طرز تهیه اسموتی چیا و اسپیرولینا
اسموتی اسپیرولینا و چیا سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و به شما کمک می کند تا روزتان را با انرژی شروع کنید،...