کینوا و عضله سازی

کینوا و عضله سازی
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp

فهرست مطالب

کینوا و عضله سازیReviewed by هانی فود on Sep 24Rating: 5.0کینوا و عضله سازیامروزه بسیاری از افراد خصوصا خانم ها خواهان تناسب اندام و بدنی عضلاتی در ناحیه باسن و ران می باشند و اگر شما نیز تمایل به داشتن ران و یا باسن خوش فرم و عضلانی دارید نیاز است تا علاوه بر ۱۵ دقیقه ورزش روزانه و تمرینات بدنی قدرتی،از یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین و ویتامین استفاده نمایید که اصلاجای نگرانی نیست و شرکت هانی فود در کنار شماست زیرا پیشنهاد ما به شما استفاده و مصرف دانه کینوا است که بهترین نوع غلات در این زمینه خواهد بود.

امروزه بسیاری از افراد خصوصا خانم ها خواهان تناسب اندام و بدنی عضلاتی در ناحیه باسن و ران می باشند و اگر شما نیز تمایل به داشتن ران و یا باسن خوش فرم و عضلانی دارید نیاز است تا علاوه بر ۱۵ دقیقه ورزش روزانه و تمرینات بدنی قدرتی،از یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین و ویتامین استفاده نمایید که اصلاجای نگرانی نیست و شرکت هانی فود در کنار شماست زیرا پیشنهاد ما به شما استفاده و مصرف دانه کینوا است که بهترین نوع غلات در این زمینه خواهد بود.

روش مصرف کینوا و تناسب اندام

توصیه هانی فود به شما خریداران محترم : تناسب اندام امکان پذیر نیست مگر با ورزش و تغذیه مناسب

و با اینکه ورزش در تناسب اندام و عضله سازی نقش مهمی دارد ولیمکمل آن تغذیه مناسب است.

حرکات ورزشی توصیه شده برای عضله سازی و تناسب اندام  در کنار مصرف کینوا، از طرف سایت هانی فود:

  • برای داشتن ران بزرگ، حرکت ددلیفترومانیایی (deadlifromanian)
  • برای بزرگ و عضلانی شدن  باسن حرکت اسپلیتاسکوات(split squat)

خب حالا از اینجای کار به بعد را بدست کینوا می سپاریم و از خواص خارق العاده آن

کینوا و عضله سازی و تناسب اندام و نحوه مصرف آن صحبت خواهیم کرد.

اگر بگوییم در این زمینه کینوا معجزه می کند غلو نکرده ایم زیرا از جایی که میزان چربی کینوا کم است و پروتئین آن بالا، بهترین گزینه برای رژیم غذایی ورزشکاران است چون چربی زیاد خود سبب چاقی مفرط شده و در اینحالت از تناسب اندام خبری نیست ولی در عوض پروتئین و ویتامین های ضروری در عضله سازی را دارا است که خواص خارق العاده ای به کینوا بخشیده است.

مجموعه هانی فود در کنار فروش کینوا درجه یک به شما پیشنهاد می کند برای نتیجه بهتر کینوا را بعد از ورزش میل نمایید زیرا یکی از مهم‌ ترین خواص این دانه ارزشمند افزایش سرعت ریکاوری بدن بعد از ورزش است.

فهرست مطالب
مطالب پیشنهادی
No data was found
محصولات پیشنهادی
اسپیرولینا بهترین راه مبارزه با

45.000 تومان

آمارانت یا همان دانه تاج

12.000 تومان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب دیگر
● اسپیرولینا حامی سلامتی شما
   برای اینکه بدانیم اسپیرولینا هانی فود چیست و چه خواصی دارد لطفا تا انتها همراه ما باشید.  از آنجایی که هر انسان به بدنی...
spirulina
● فواید و تأثیرات spirulina در ورزش ، ورزش و تناسب اندام.
تهیه مکمل ورزشی با spirulina میتواند تجربه ای متفاوت از مصرف یک مکمل ارزشمند برایتان ایجاد کند   اسپرولینا نوعی جلبک است که به عنوان...
یک فنجان کینوا
● منابع پروتئین گیاهی
منابع پروتئین گیاهی در رژیم های غذایی امروزی جایگاه ویژه ای دارند. در واقع رژیم ها به سمت کاهش چربی های اشباع شده برای بدن پیش...
خواص باکویت
● خواص باورنکردنی باکویت یا گندم سیاه
باکویت یا گندم سیاه دارای خواص بسیار متعددی است و مصرف آن به صورت منظم و مرتب به سلامتی کمک بسیاری میکند، مصرف باکویت توسط...
5 مزایای شگفت انگیز دانه تف
● 5 مزایای شگفت انگیز دانه تف
۵ مزایای شگفت انگیز دانه تف تعجب آور نخواهد بود اگر شما برای اولین بار در مورد این دانه به نام “Teff” بخوانید. Teff که...
دانه تف و لاغری
● دانه تف و لاغری بروز رسانی 2020
تناسب اندام یکی از اهدافی می باشد که افراد برای حفظ آن نیازمند اصلاح رژیم غذایی خود هستند، عنوان دانه تف و لاغری یکی از...
دو نوع غذا با دانه تف
● سه نوع غذا با پودر دانه تف
از آنجا که با پودر دانه تف غذاهای مختلفی می توان تهیه نمود ما در اینجا دستور پخت ۲ نوع غذا با دانه تف را...
تهیه مکمل ورزشی
● تهیه مکمل ورزشی ازاسپیرولینا
تهیه مکمل ورزشی ورزشکاران و بدنسازان همواره اهمیت بالایی به سلامت و فرم بدن خود می دهند و سعی می کنند. غذاهایی مصرف کنند که...