آشپزی با آمارانت

آمارانت به عنوان یک دانه باستانی که به رنگ قرمز مایل به قهوه ای نیز می باشد پر از مواد مغذی زیادی است که می توان استفاده های مفید متنوعی از آن کرد و ما نیز در این مطلب به کاربرد آمارانت در آشپزی می پردازیم. آمارانت چیست؟ این گیاه …

تا به حال به این مورد فکر کرده اید که یک گیاه دارویی می تواند چه خواصی خوبی را برای سلامتی شما داشته باشد؟ یا حتی می تواند بسیاری از اختلالات سیستمی بدن شما را درمان کند؟ آمارانت یک دانه دارویی می باشد که سرشار از مواد مغذی است و …

آمارانت جزو یکی از بهترین مواد گیاهی می باشد که سرشار از مواد غنی مانند پروتئین، منگنز، کلسیم و فیبر است. به دلیل وجود مواد غنی بسیاری که در آمارانت وجود دارد این گیاه می تواند برای بدن مفیدتر از لبنیات هایی مانند شیر و پنیر باشد. ما نیز در …

صبحانه با آمارانت صبحانه یا ناشتا (در پارسی میانه: سور) اوّلین وعده غذایی است که در هنگام صبح خورده می‌شود، وعدهٔ صبحانه معمولاً شامل یک یا چند نوع نوشیدنی (چای ، قهوه ، آب پرتقال و…)، لبنیات (پنیر، خامه و…) و غلات (نان ،برنج و…) است که ممکن است با دانه‌های روغنی یا میوه ها نیز همراه شود. …