برچسب: آمارانت

یک فنجان کینوا
تغذیه و سلامت

منابع پروتئین گیاهی

منابع پروتئین گیاهی در رژیم های غذایی امروزی جایگاه ویژه ای دارند. در واقع رژیم ها به سمت کاهش چربی های اشباع شده برای بدن پیش

مطالعه
پخت آمارانت
آشپزی با آمارانت

روش پخت آمارانت

چگونه آمارانت را بپزیم؟ آمارانت نیز مانند کینوا سرشار از پروتئین با کیفیت بالا است. آمارانت علاوه بر پروتئین، سرشار از فیبر، آهن و کلسیم

مطالعه
صبحانه با آمارانت
آشپزی با آمارانت

صبحانه با آمارانت

صبحانه با آمارانت صبحانه یا ناشتا (در پارسی میانه: سور) اوّلین وعده غذایی است که در هنگام صبح خورده می‌شود، وعدهٔ صبحانه معمولاً شامل یک یا چند نوع نوشیدنی (چای ،

مطالعه
عوارض گلوتن
درباره آمارانت بیشتر بدانید !

عوارض گلوتن

گلوتن از خانواده‌ی پروتئین‌هاست که در غلاتی مانند گندم، چاودار، املای و جو یافت می‌شود. این روزها بین محققین بحثی بر سر مفید یا مضر

مطالعه
خواص آمارانت
درباره آمارانت بیشتر بدانید !

خواص آمارانت

خواص آمارانت گل آمارانت (تاج خروس) یکی از غنی‌ترین منابع غذایی گیاهی است به این ترتیب که بسیار موثرتر از سایر پروتئین‌های حیوانی مانند پروتئین‌های

مطالعه
آمارانت چیست ؟
درباره آمارانت بیشتر بدانید !

آمارانت چیست ؟

آمارانت چیست ؟ آمارانت (تاج خروس)، گیاهی با بیش از ۶۰ گونه و به رنگ های مختلف است. آمارانت از کلمه یونانی ἀμάραντος مشتق شده است که از دو

مطالعه
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter