لوبیا سیاه، دانهای مغذی و پرانرژی برای آش و خوراک روزانه
لوبیا سیاه یکی از پرفایدهترین حبوبات جهان است. این دانهی تیرهرنگ منبعی ارزشمند از پروتئین گیاهی، فیبر، آهن و آنتیاکسیدانهاست. مصرف لوبیای سیاه باعث بهبود عملکرد قلب، گوارش و تنظیم قند خون میشود. در آش، خوراک مکزیکی یا غذای ایرانی، عطر خاص و رنگ جذابی به غذا میدهد.
ویژگیهای محصول هانی فود
- لوبیای سیاه تازه و نو برداشت (دانههای سالم و براق)
- بدون سنگریزه، کاملاً تمیز و بوجاریشده
- ماندگاری بالا با بستهبندی ضدنور
- مناسب پخت سریع و نرم بدون لهشدگی
- عرضه بهصورت فله و بستهبندی (250 گرم تا چند کیلوگرم)
قیمت لوبیا سیاه فله و بستهبندی
قیمت لوبیا سیاه بسته به فصل برداشت و نوع بستهبندی متغیر است.
در تاریخ بهروزرسانی، قیمت لوبیا سیاه فله از 300 تا 380 هزار تومان متغیر بوده است.
اگر قصد خرید عمده برای رستوران، عطاری یا پخش دارید، میتوانید از طریق واتساپ یا تماس مستقیم، لیست قیمت روز را دریافت کنید.
تماس خرید عمده:
📞 09036168504
📞 02156577916
تماس قبل از خرید مصرف کننده: 09036163635
خرید لوبیا سیاه در تهران و سراسر کشور
با هانی فود فقط چند کلیک تا خرید لوبیا سیاه فاصله داری. سفارشها در تهران حداکثر طی 72 ساعت تحویل میشوند. سایر شهرها طبق منطقه پستی بین 3 تا 6 روز کاری زمان دارد. (در صورتی مورد خاصی از طرف اداره پست پیش نیاید)
در هر مرحله از خرید میتوانی وضعیت بسته و ارسال را از طریق پیامک یا پنل کاربری پیگیری کنی.
لوبیا سیاه از کجا بخرم؟
سؤال پرتکرار کاربران در گوگل دقیقاً همین است.
پاسخ ساده: از جایی بخر که کیفیت ثابت، بستهبندی مطمئن و منبع مستقیم کشاورزی دارد.
لوبیا سیاه هانی فود از مزرعههای کشور مکزیک تأمین میشود، یعنی وارداتی است.
ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم
| ترکیب غذایی | مقدار |
|---|---|
| کالری | 340 |
| پروتئین | 22 گرم |
| فیبر طبیعی | 15 گرم |
| آهن | 5 میلیگرم |
| چربی | کمتر از 1 گرم |
نکات نگهداری و پخت
- در جای خشک و خنک دور از تابش مستقیم نگهداری کن
- بهتره پیش از پخت، لوبیا سیاه را چند ساعت خیس کنی تا سبکتر و سریعتر بپزد
- برای تنوع، ترکیب با برنج قهوهای یا سبزیجات معطر پیشنهاد میشود
ویدئو معرفی محصول لوبیا سیاه
ارزش غذایی لوبیا سیاه
ارزش غذایی هر 100 گرم لوبیا سیاه عبارت است از :
| انرژی | 339 کالری |
| کربوهیدرات ها | 63 گرم |
| قند | 2.12 گرم |
| فیبر غذایی | 8.7 گرم |
| چربی | 0.9 گرم |
| چربی اشباع | 0.139 گرم |
| چربی تک غیر اشباع | 0.047 گرم |
| چربی چند غیر اشباع | 0.231 گرم |
| پروتئین | 21 گرم |
| ویتامین آ | 6 IU |
| ویتامین ب۱ | 21% مقدار مورد نیاز روزانه ( 0.244 mg ) |
| ویتامین ب۲ | 5% ( 0.059 mg ) |
| ویتامین ب۳ | 3% ( 0.505 mg ) |
| ویتامین ب۶ | 5% ( 0.069 mg ) |
| اسید فولیک | 37% ( 149 μg ) |
| ویتامین ای | 6% ( 0.87 mg ) |
| ویتامین کا | 3% ( 3.3 μg ) |
| کلسیم | 3% ( 27mg ) |
| آهن | 16% ( 2.10 mg ) |
| منیزیم | 20% ( 70 mg ) |
| فسفر | 20% ( 140 mg ) |
| پتاسیم | 8% ( 355 mg ) |
| سدیم | 16% ( 237 mg |
| روی | 12% ( 1.12 mg ) |
لیست قیمت تقریبی لوبیا سیاه در ایران (1403)
| نوع | قیمت تقریبی 250گرم (به تومان) |
|---|---|
| لوبیا سیاه ایرانی | 90,000 تا 120,000 |
| لوبیا سیاه خارجی (آمریکایی، اروپایی) | 100,000 تا 200,000 |
| لوبیا سیاه ارگانیک | 90,000 تا 120,000 |
| کنسرو لوبیا سیاه | 150,000 تا 200,000 |
برای مطالعه توضیحات کامل لوبیا سیاه روی فایل پی دی اف کلیک نمایید: https://honeyfood-co.com/wp-content/uploads/2024/05/معرفی-محصول-لوبیا-سیاه.pdf
ریحانه علیزاده –
سلام
معرفی خوبی بود. بعضی از این محصولات رو ندیده بودم، ممنون که باعث شدید با این محصولات آشنا بشیم.
من هم می خوام چند تا محصول خوب دیگه معرفی کنم:
کنسرو لوبیا
ساغر –
چند روزه که میام سر میزنم به سایتتون اما لوبیا سیاه موجود ندارید لطفا زودتر بیارید تشکر از شما
قلی زاده –
من لوبیا سیاه رو بخاطر این خریدم که از خواص و ارزش غذاییش خیلی شنیدم و خوندم. خریدم از این سایت راحت بود و زود هم برام اوردند.
سمیرا جلالی –
عالی وباکیفیت
النا ایرانی –
محصولات هانی فودواقعا عالی وبا کیفیت هستند ،من جمله همین نخود ولوبیاسیاه
حلما آزادی –
خوب بود ممنون
قربانعلی همت –
من مشتری گلستانم قیمتش بالاست ولی با کیفیت
سیدحسین غلامی –
کیفیت مناسب و در شگفت انگیز خوب
آیناز طاهری –
در کل خرید حبوبات بسته بندی شده _ اونم اینترنتی _ لازمه س شناخت قبلی از اون برنده. اگه حوصله رفتن به مارکت و خرید فله ای حبوبات ندارین. این برند بد نیست.
شیوا امینی –
واقعا خوش مزه بود بسته بندی شده و باکیفیت
جلال توسلی –
کهنه بود
مریم قربانی –
خوب
صبا شکری –
خوب و خوشمزه
ستایش نوروزی –
کیفیتش خوبه ولی قیمتش بالا
رامین نقدی –
خوبه
سیدحسین شاکری –
از کیفیتش بسیار راضی هستم. تشکر
بهنام کاظمی –
کیفیت خوب
پریسا شیرازی –
خوبه چندتا دونشا کاشتم سبز شد و لوبیا داد ولی مثل بذرها یکم ریزن
حسینعلی بهشتی –
عالی
سعید شکری –
حبوبات که خوب و بد نداره
عزیز نقدی –
دانه های پاک شده و یکدست
مسعود صدر –
خوب بود
بهنام دهقانی –
زیاد خوب و تازه نیست. سیاه و مونده هست ولی خب قابل استفاده
غزل نعمتی –
نسبت به قیمت و کیفیت ارزش داره
مقصود میران –
خیلی خوشپز بود و بوی خاصی نداشت. برای سالاد مکزیکی استفاده کردم و رنگ و طعمش عالی شد. واقعاً تازه و باکیفیت بود در ضمن ممنون که لوبیا سیاه موجود کردید مدتی بود نداشتید …