| آیا به دنبال تقویت سلامت خود با مواد طبیعی هستید؟ به دنبال دانه های چیا یا دانه های چیا کوچک و در عین حال قدرتمند باشید. این دانه‌ها که مملو از مواد مغذی و فواید بیشماری برای سلامتی هستند، دنیای سلامتی را تحت تأثیر قرار داده‌اند. |
دانه چیا چیست از کجا تهیه کنیم
نام دیگر دانه چیا چیست
دانه چیا، دانه یک گیاه بومی آمریکای مرکزی است که با نام چیا سالبا و چیا طلایی نیز شناخته می شود.
گیاهی است یک‌ساله از سرده نو خانواده نعناعیان. این گیاه بومی آمریکای مرکزی است. این گیاه را برای مصرف دانه آن می‌کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد.
چیا از نظر تجاری بیشتر به علت دانه‌های آن کاشته میشود. دانه‌های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است. از دانه‌های چیا می‌توان ۲۵ تا ۳۰ درصد روغن استخراج کرد. از جمله اسید آلفا لینولنیک (ALA). روغن دانه‌های چیا تشکیل شده‌است از حدود ۵۵ درصد امگا ۳، هجده درصد امگا ۶، حدود شش درصد امگا ۹ و حدود ۱۰ درصد چربی‌های اشباع شده
طی تحقیقات بعمل آمده برای خرید دانه چیا که بعنوان یکی از بهترین و مفیدترین دانه‌های خوراکی است سفارش زیادی شده است این دانه‌های سیاه و سفید، آب دوست هستند و می‌توانند تا 12 برابر وزن خود آب جذب کنند. شباهت زیاد این دانه به تخم شربتی یا تخم ریحان باعث شده تا خیلی از افراد آنها را با یکدیگر اشتباه بگیرند.
دانه‌های چیا (Salvia hispanica) که به آن سالبا چیا یا چیا مکزیکی نیز می‌گویند، دانه‌های خوراکی یک گیاه گلدار از خانواده نعناع هستند. این دانه‌های سیاه کوچک، سرشار از فواید سلامتی برای بدن انسان هستند و هر ورزشکاری باید مقداری از آنها را در کمد خود داشته باشد. اما آیا دانه چیا واقعا باعث لاغری میشود؟ برای استعلام قیمت خرید دانه چیا به فروشگاه اینترنتی هانی فود مراجعه کنید ولی به تازگی موضوع خواص دانه چیا برای لاغری مطرح شده است.
چرا دانه چیا؟
فیبر بالا: به هضم کمک می کند، احساس سیری را تقویت می کند.
اسیدهای چرب امگا 3: از سلامت قلب و مغز حمایت می کنند.
پروتئین گیاهی: برای ترمیم و رشد عضلات ضروری است.
سرشار از آنتی اکسیدان: با آسیب سلولی و استرس اکسیداتیو مبارزه می کند.
مواد معدنی: کلسیم، فسفر، منیزیم و غیره.
دانه چیا را در رژیم غذایی خود بگنجانید
دانه چیا فوق العاده است و می تواند به راحتی در وعده های غذایی روزانه شما قرار بگیرد.
خرید دانه چیا
خرید اینترنتی دانه چیا در فروشگاه اینترنتی هانی فود به سادگی انجام می‌گیرد. فروشگاه هانی فود انواع گیاهان دارویی از جمله دانه گیاهی چیا را به مشتریان عزیز عرضه میکند. برای خرید دانه چیا با بالاترین کیفیت و تضمین شده میتوانید از طریق سایت هانی فود اقدام نمایید. خرید اینترنتی دانه چیا بدون حضور در فروشگاه و صرف وقت و زمان خود و در کمترین زمان ممکن امکان‌پذیر است.
اگر نیاز به خرید دانه چیا کیلویی دارید حتما با هانی فود تماس بگیرید. محصولات گیاهی و خشکبار این فروشگاه صد درصد ارگانیک بوده و به هیچ وجه تراریخته نبوده و کاملا به شکل سلامت محور تولید و عرضه میگردد.
مزایای خرید دانه چیا کیلویی
خرید دانه چیا کیلویی مزایای مختلفی دارد، از جمله:
- صرفه جویی در هزینه: خرید دانه چیا کیلویی نسبت به خرید دانه چیا در بسته های کوچکتر، مقرون به صرفه تر است.
- تنوع در مصرف: با خرید دانه چیا کیلویی، می توانید مقدار مورد نیاز خود را به راحتی تهیه کنید و آن را در طول زمان مصرف کنید.
- دوام بیشتر: دانه چیا یک ماده غذایی با ماندگاری بالا است. بنابراین، خرید دانه چیا کیلویی باعث می شود که نگران خراب شدن آن نباشید.
نحوه خرید دانه چیا کیلویی
دانه چیا کیلویی را می توان از فروشگاه های مواد غذایی، عطاری ها و فروشگاه های آنلاین خریداری کرد.
هنگام خرید دانه چیا کیلویی، به نکات زیر توجه کنید:
- کیفیت: دانه چیا با کیفیت، باید دانه های سالم و یکدست باشد.
- قیمت: قیمت دانه چیا کیلویی در فروشگاه های مختلف متفاوت است. بنابراین، قبل از خرید، قیمت ها را مقایسه کنید.
- تاریخ انقضا: تاریخ انقضا دانه چیا را بررسی کنید تا مطمئن شوید که دانه ها تازه هستند.
نکاتی برای نگهداری از دانه چیا
دانه چیا را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. دانه چیا در صورت نگهداری صحیح، می تواند تا یک سال دوام داشته باشد.
دانه چیا و خواص آن
دانه چیا مزایای سلامتی بیشماری برای بدن انسان دارند. چیا به دلیل داشتن فیبر و چربی‌های امگا ۳ موجود در آن که بسیار زیاد مورد نیاز انسان است، در واقع چیا از گیاهان گلدار و از خانواده نعنا می‌باشند. افزودن چیا به وعده‌های غذایی روزانه باعث تقویت انرژی شما میشود و به شما در کاهش چربی کمک میکند.
قیمت دانه چیا
برای اطلاع از قیمت دانه چیا (دانه چیا قیمت) در مراکز فروش آنلاین میتوانید به فروشگاه‌های اینترنتی معتبر مراجعه نمایید. فروشگاه‌های اینترنتی بسیاری در زمینه فروش دانه چیا مشغول به فعالیت هستند و به سادگی میتوانید با کمترین زمان ممکن این دانه گیاهی ارگانیک را از طریق فروشگاه هانی فود مرکز فروش دانه چیا سفارش و ثبت نمایید.
دانه چیا به صورت کیلویی، عمده و فله‌ای به فروش می‌رسد و هر قیمت هر کدام متفاوت است. قیمت عمده دانه چیا عمده نسبت به قیمت دانه چیا کیلویی
ارزان‌تر است. دانه چیا کیلویی
شایان ذکر است چون این فروشگاه محصولات خود را مستقیم از تولیدکننده خریداری میکند لذا قیمتهای ما در مقایسه با قیمت دانه چیا در عطاری کمتر است زیرا محصولاتی که در عطاری وجود دارد از طریق تامین کنندگان همچون ما خرید شده است.
قیمت هر کیلو دانه چیا
با توجه به اینکه معمولا زنجیره قیمت ها از تولید کننده شروع و بعد عمده فروش و سپس فروشگاه دار و نهایتا به مصرف کننده ختم میشود لذا هر چه این زنجیره کوتاه تر باشد طبیعتا قیمت مصرف کننده کمتر خواهد بود. جهت استعلام قیمت یک کیلو دانه چیا با ما ارتباط برقرار کنید.
شرکت اسپادانا سورن اروین (هانی فود) تولید کننده و وارد کننده محصولات (100% ارگانیک) گیاهی و خشکبار است. خواهشمند است به منظور اطلاع از قیمت محصولات غذایی هانی فود از جمله قیمت هر کیلو دانه چیا با شماره 09036163635 تماس بگیرید.
دانه چیا را از کجا تهیه کنیم
پاسخ به سوال دانه چیا از کجا تهیه کنیم؟ می توانید برای تهیه دانه چیا به شرکت اسپادانا سورن اروین (فروشگاه هانی فود) تولید کننده و عرضه کننده مواد غذایی سلامت محور مراجعه کنید. این فروشگاه با تامین بهترین و سالم ترین مواد غذایی در جهت ارتقای سلامتی آحاد مردم، گام برمی دارد. اگر تاکنون از این دانه معجزه آسا مصرف نکرده اید، حتما آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید و از فواید بیشمار آن بهره ببرید.
خرید عمده دانه چیا به صورت اینترنتی از هانی فود
هانی فود به عنوان مجری خرید و فروش محصولات گیاهی و خشکبار در تهران مشغول فعالیت است که این امکان را برای متقاضیان فراهم کرده تا با مراجعه آنلاین به فروشگاه بتوانند از قیمت روز انواع محصولات چون دانه چیا مطلع شوند و در صورت تمایل به ثبت سفارش اقدام کنند.
فروشگاه اینترنتی هانی فود انواع دانه چیا مرغوب و درجه یک کشورهای مختلف را با قیمت مناسب به صورت اینترنتی در اختیار مشتریان قرار می‌دهد؛ از این‌رو افرادی که به دنبال خرید عمده دانه چیا هستند، می‌توانند با مراجعه به صفحه اصلی محصول به استعلام قیمت روز اقدام کرده و در صورت تمایل به ثبت سفارش اقدام کنند. این مجموعه محصول خریداری شده توسط مشتریان را با توجه به حجم بار در سریع‌ترین زمان ممکن و با حداقل هزینه به سراسر کشور ارسال میکند.
قیمت دانه چیا در عطاری
دانه چیا یک دانه کوچک و گرد است که از گیاهی به نام سالویا هیسپانیکا به دست می‌آید. این دانه از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و منبع خوبی از پروتئین، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است.
دانه چیا را می‌توان در عطاری‌ها و برخی از فروشگاه‌های مواد غذایی یافت. قیمت دانه چیا در عطاری‌ها بسته به کیفیت و برند آن متفاوت است. به طور کلی، قیمت دانه چیا در عطاری‌ها با توجه به نوسانات قیمتی که در بازار وجود دارد نمیتوان دقیقا مشخص نمود اما بصورت حدودی به قیمت دانه چیا در عطاری اشاره میکنیم.
در اینجا با توجه به بررسی های میدانی چند نمونه از قیمت دانه چیا در عطاری‌های تهران آورده شده است:
- دانه چیا خام: 150 هزار تومان به ازای هر کیلوگرم
- دانه چیا بو داده: 180 هزار تومان به ازای هر کیلوگرم
- دانه چیا سیاه: 200 هزار تومان به ازای هر کیلوگرم
لازم به ذکر است که این قیمت‌ها ممکن است در آینده تغییر کنند.
عوامل موثر بر قیمت دانه چیا
عوامل مختلفی بر قیمت دانه چیا تاثیر می‌گذارند، از جمله:
- کیفیت دانه چیا: دانه چیا با کیفیت بالا گران‌تر از دانه چیا با کیفیت پایین است.
- برند دانه چیا: برندهای معروف معمولاً قیمت بالاتری نسبت به برندهای ناشناخته دارند.
- وزن دانه چیا: دانه چیا به صورت بسته‌بندی‌های مختلف از جمله 100 گرمی، 250 گرمی و 500 گرمی عرضه میشود. قیمت دانه چیا به ازای هر گرم بسته به وزن آن متفاوت است.
- فصل برداشت دانه چیا: قیمت دانه چیا در فصل برداشت معمولاً پایین‌تر از فصل‌های دیگر است.
نکات خرید دانه چیا
هنگام خرید دانه چیا به نکات زیر توجه کنید:
- دانه چیا را از عطاری‌های معتبر و یا از فروشگاه هایی که امتحان خود را خوب پس داده اند خریداری کنید.
- به تاریخ انقضای دانه چیا توجه کنید.
- دانه چیا را از نظر ظاهری بررسی کنید. دانه‌های چیا باید سالم و بدون شکستگی باشند.
- دانه چیا را در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید.
ارزش غذایی و کالری دانه چیا
دانه چیا حاوی 138 کالری در هر اونس (28 گرم) است. از نظر وزن، هر دانه از 6 درصد آب، 46 درصد کربوهیدرات (که 83 درصد آن فیبر است)، 34 درصد چربی و 19 درصد پروتئین تشکیل شده است. مواد مغذی موجود در 100 گرم دانه چیا عبارتند از:
| کالری | 486 |
| آب | 6 % از وزن |
| پروتئین | 16.5 گرم |
| فیبر | 34.4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2.31 گرم |
| چربی اشباع | 3.33 گرم |
| امگا6 | 5.84 گرم |
| امگا3 | 17.83 گرم |
| کربوهیدرات | 42.1 گرم |
محصولات مرتبط:
جو دوسر پرک فوری (درمان سرفه و ضعف عمومی)
آیا دانه چیا تراریخته است؟ (کمبود فیبر)
لینک کوتاه صفحه: https://B2n.ir/j64944