تخم شربتی که عده‌ای آن را با نام Ocimum basilicum هم می‌شناسند، نام گیاهی از خانواده نعنائیان است که برگ‌های

4 روش مختلف پخت کینوا 4 روش پخت کینوا دستور زیادی در مورد نحوه طبخ کینوا وجود دارد، اما رایج‌ترین

امروزه کینوا، با توجه به اینکه پر انرژی است و منبع مهمی از اسیدهای آمینه ضروری و فیبر می‌باشد، برای

جو دوسر یک غله کامل است و به عنوان یک غذای سالم برای همه افراد محسوب می‌شود، جودوسر سرشار از

آشنایی با خواص کینوا پرک آیا تا به حال نام کینوا پرک را شنیده‌اید؟ آیا با خواص کینوا پرک آشنایی

در مقاله طریقه پخت کیک نارگیلی با کینوا از هانی فود قصد داریم طریقه پخت کیک نارگیلی با کینوا را

برای تهیه سبوس جودوسر ابتدا 5 الی 7 پیمانه جودوسر را داخل مخلوط‌کن ریخته سپس به مدت 5 تا 7

برای افراد دیابتی نمی‌توان رژیم غذایی مشخص یا دقیقی در نظر گرفت. رژیم غذایی افراد دیابتی تنها به ممنوعیت در

حتماً به تازگی نام کینوا و جودوسر را از زبان متخصصان تغذیه و کاهش وزن زیاد شنیده‌اید. در مقاله کینوا

آرد گندم سیاه یک محصول رژیمی است که از آسیاب دانه‌های گندم سیاه به دست می‌آید. بر خلاف نام آن