جو دوسر پرک از چند ماهگی به نوزاد بدهیم

جو دوسر پرک از چند ماهگی به نوزاد بدهیم

بر اساس توصیه اکادمی ‌آمریکان اطفال، بهترین زمان برای معرفی جو دوسر پرک به نوزاد 6 ماهگی است.

در این سن، سیستم گوارش نوزاد به اندازه کافی برای هضم غذاهای جامد مانند غلات آماده شده است.

نکات مهم در مورد دادن جو دوسر پرک به نوزاد:

  • با مقدار کمی شروع کنید: در ابتدا، 1 تا 2 قاشق غذاخوری جو دوسر پرک پخته شده را یک بار در روز به نوزاد خود بدهید.
  • از جو دوسر پرک ساده استفاده کنید: از دادن جو دوسر پرک طعم دار یا شیرین به نوزاد خودداری کنید.
  • جو دوسر پرک را به آرامی به رژیم غذایی نوزاد اضافه کنید: 3 تا 5 روز صبر کنید تا ببینید آیا نوزاد شما به جو دوسر پرک حساسیت دارد یا خیر.
  • جو دوسر پرک را به صورت پخته شده به نوزاد بدهید: هرگز جو دوسر پرک خام یا خشک به نوزاد خود ندهید، زیرا می تواند خفه کننده باشد.
  • جو دوسر پرک را با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید: این کار به رقیق شدن جو دوسر پرک و بلع آسان تر آن توسط نوزاد کمک می کند.
  • از دادن عسل به نوزاد خودداری کنید: عسل می تواند باعث بوتولیسم نوزاد شود، یک بیماری جدی که می تواند کشنده باشد.

فواید دادن جو دوسر پرک به نوزاد:

  • منبع خوبی از فیبر: جو دوسر پرک می تواند به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در نوزاد کمک کند.
  • منبع خوبی از آهن: آهن برای رشد و نمو مغز نوزاد ضروری است.
  • منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی: جو دوسر پرک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی از جمله ویتامین B، منیزیم و فسفر است.
  • شروع خوبی برای خوردن غذاهای جامد: جو دوسر پرک یک غذای نرم و صاف است که می تواند به نوزاد شما کمک کند تا خوردن غذاهای جامد را یاد بگیرد.

در صورت مشاهده هرگونه علائم آلرژی در نوزاد خود، مانند بثورات پوستی، اسهال یا استفراغ، دادن جو دوسر پرک را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید. 

منابع:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عضویت در خبرنامه
سبد خرید
فروشگاه
لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید
حساب من