1222223
سبد خرید
کیک کینوا

کیک کینوا

در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کیک کینوا را آموزش دهیم همراه ما باشید کینوا بدون گلوتن، مناسب برای صبحانه و دسر، هضم آسان، سرشار از آهن و پروتئین گیاهی است.

پیشنهاد خرید

دانه کینوا سفید خارجی

۰ تومان۱۰۰.۰۰۰ تومانجهت خرید اینجا کلیک کنید

مواد لازم کیک کینوا

آرد کینوا (سویق کینوا) 3 فنجان

تخم مرغ 4 عدد

عسل یا شربت خرما 1/3 تا 1/2 فنجان (شیرین کننده‌های دلخواه)

نمک 1/4 قاشق غذاخوری

وانیل 1/4 قاشق غذاخوری

مربای توت سیاه (یا هر نوع دیگر) 2-3 قاشق غذاخوری

توت سیاه 180 گرم

بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری

چیا 9 قاشق غذاخوری

شیر بادام یا شیر نارگیل 1/4 قاشق غذاخوری (شیر پاستوریزه)

آرد نارگیل 1/4 فنجان

دارچین 1 قاشق غذاخوری

شکر نارگیل 1قاشق غذاخوری (شکر)

پیشنهاد مطالعه:  سوپ مرغ گندم سیاه

طرز تهیه

فر را با دمای 180 تا 200 درجه گرم کنید. 8 ماده اول را در مخلوط کن مخلوط کنید. سپس شیر، آرد نارگیل و دانه چیا از هانی فود خریداری کرده و آن را اضافه کرده و مخلوط کنید. کمی توت سیاه اضافه کنید تا خمیر بنفش شود. خمیر را درون یک ظرف چرب شده با روغن نارگیل بریزید. سپس تمشک را درون یک کاسه بزرگ قرار دهید و آنها را با یک چنگال له کنید و روی مواد بریزید.

قالب را به مدت 45-50 دقیقه در فر قرار دهید. دارچین و شکر نارگیل را روی کیک داغ آماده شده بپاشید. بگذارید خنک شود.

امیدواریم مطالعه این مقاله از هانی فود برای شما مفید و تاثیرگذار باشد. تجربیات خود در زمینه پخت کیک با کینوا را با ما و دوستانتان به اشتراک بگذارید.

پیشنهاد مطالعه:  مصرف دانه چیا برای کودکان

مطالب مرتبط:

مصرف کینوا در صورت ابتلا به دیورتیکول

1222223

هانی فود

مدیر و نویسنده

امروزه که سلامت هر نوع ماده خوراکی شرکتی، متأسفانه با دنیایی از شک و تردید روبه رو است. عموم جامعه ترجیح می دهند از مواد غذایی استفاده کنند که از سالم بودن آن اطمینان داشته باشند. استفاده از مواد صنعتی و مصنوعی جهت سود بیشتر توسط بسیاری از شرکت های تولید مواد غذایی، افکار عمومی را نسبت به مواد غذایی منفی نموده است. یکی از راه های برون رفت از این تردید تهیه مواد غذایی سالم و ارگانیک است. شرکت هانی فود با هدف گسترش فرهنگ تغذیه سالم بنیان نهاده شده است.

فهرست مطالب

شبکه های اجتماعی :

توجه: از کاربران و مشتریان عزیزمان خواهشمندیم سفارشات پستی خود را نهایتا تا 21 اسفند ثبت نمایند (سفارشات با پیک تا 27 اسفند). سفارشات ثبت شده بعد از این تاریخ بدلیل تاخیر اداره پست، به احتمال زیاد بعد از سیزده بدر بدستشان خواهد رسید.