نمک صورتی به خاطر اینکه مواد معدنی مهمی مثل آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم را دارد برای حفظ سلامتی بدن لازم است. این محصول به عنوان جایگزینی مناسب برای نمکهای با سدیم بالا شناخته میشود.
نمک صورتی قادر است گزینهی بسیار مناسب برای کسانی باشد که به دنبال راههای طبیعی و سالم در رژیم غذاییشان میباشند. حالا شاید این سوال به ذهنتون بیاد که نمک صورتی از کجا بخریم؟ اگر میخواهید پاسخ این سوال را بیابید تا آخر این مقاله ار هانی فود ما را همراهی کنید.
نمک صورتی چیست؟
نمک یکی از مواد معدنی مهم میباشد که از کلرید سدیم تشکیل شده است و از منابع زیرزمینی استخراج میگردد. این ماده یکی از اصلی ترین چاشنیهای غذا به حساب میآید که کاربردهای بسیار زیادی در طعم دهی و ضد عفونی کردن مواد غذایی دارد.
با این حال، به خاطر مشکلاتی که ناشی از مصرف زیاد نمک معمولی به وجود میآید، بیشتر افراد در سراسر جهان نمک صورتی را جایگزین نمکهای معمولی کردهاند. نمک صورتی هیمالیایی، نوعی سنگ نمک میباشد که از منطقه پنجاب پاکستان و نزدیک کوههای هیمالیا به دست میآید.
این نمک یکی از خالص ترین انواع نمک در بعضی از نقاط جهان است که به طور طبیعی رنگ صورتی داشته و سرشار از مواد معدنی میباشد. حال که با خواص این نمک آشنا شدید شاید با خود بگویید نمک صورتی از کجا بخرم؟
بهتر است بدانید که امروزه نمک صورتی هیمالیایی به شدت در فروشگاههای جهانی رواج پیدا کرده و به دلیل رنگ جذابش، به یکی از ملزومات اصلی در آشپزخانهها تبدیل شده است. همچنین به راحتی با مراجعه به یک مرکز معتبر میتوان این نمک را خریداری و مصرف کرد.
این نمک حاوی مواد معدنی از جمله منیزیم و پتاسیم بوده و برای سلامت و شادابی پوست هم بسیار مفید میباشد.
نمک صورتی از کجا بخریم؟
نمک صورتی، که به نمک هیمالیایی هم معروف میباشد، از کوههای هیمالیا در پاکستان استخراج میگردد و به علت رنگ خاص و فواید سلامتی بی شمارش محبوبیت زیادی در بین افراد پیدا کرده است. شاید این سوال ذهن شما را هم درگیر کرده باشد که نمک صورتی از کجا بخریم؟
در جواب باید گفت که برای خرید نمک صورتی شما میتوانید به هانی فود مراجعه نمایید و از خدمات این فروشگاه استفاده نمایید. در هنگام خرید نمک صورتی به کیفیت و اصالت محصول توجه نمایید و از برندهای شناخته شده خرید کنید تا بتوانید از کیفیت آن اطمینان حاصل کنید.
خواص نمک صورتی چیست؟
نمک صورتی به خاطر داشتن خواص و ویژگیهای بسیار زیاد نسبت به نمکهای متداول مصرفی، محبوبیت بیشتری دارد. خرید نمک صورتی میتواند ویژگیها و خواص زیادی برای شما داشته باشد که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
- بهبود عملکرد قلب
نمک صورتی موجب بهبود چرخش خون در بدن میگردد و فشار خون را تنظیم نموده و از به وجود آمدن عوارضی مثل سکته قلبی پیشگری میکند.
- بهبود بخشیدن به پوست
یکی دیگر از فواید نمک صورتی این که خاصیت سم زدایی داشته و در نتیجه باعث پاکسازی پوست صورت و بدن میگردد. این نمک میتواند پوست را هیدراته نگه داشته و سطح pH آن را هم تنظیم نماید.
- محتوای مواد معدنی بالا
نمک صورتی ۸۴ ماده معدنی مختلف دارد که به راحتی به وسیله بدن جذب میشوند. البته این موضوع نباید موجب شود که شما از نمک صورتی زیاد استفاده کنید. از جمله مواد معدنی ارزشمندی که در نمک صورتی یافت میشود میتوان به کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن اشاره نمود.
- کاهش استرس
از دیگر خواص نمک صورتی میتوان به کاهش استرس اشاره کرد. چون این نمک باعث بالا رفتن سطح سروتونین در بدن میشود و در نتیجه استرس را کاهش میدهد. همچنین باعث بالا رفتن انرژی و بهبود علائم افسردگی نیز میگردد.
- کاهش وزن
استفاده از کف نمک صورتی روش بسیار خوبی برای کاهش وزن میباشد. نمک صورتی بر خلاف نمک سفید، آب اضافی سلولها را دفع کرده و باعث میشود تا بدن غنی از مواد معدنی و مواد مغذی شود.
- بهبود عملکرد هضم
براساس مطالعات انجام شده، نمک صورتی به بهبود عملکرد هضم غذا کمک کرده و سطح pH خون را تنظیم مینماید.
- داشتن خواب منظم
نمک صورتی به دلیل این که مواد معدنی بسیار زیادی دارد باعث میشود تا فرد خواب منظمی داشته باشد. همچنین مصرف این نمک باعث میشود تا فرد دچار خوابهای پریشان و نامنظم نگردد.
نحوه استفاده از نمک صورتی
شما میتوانید نمک صورتی را هم در هنگام پخت و پز، در زمان صرف غذا یا برای نگهداری از مواد غذایی مورد استفاده قرار دهید. این نمک دقیقا مثل نمک معمولی است و به راحتی میتوان آن را در بازار پیدا کرد.
بهتر است بدانید که میزان استفاده از نمک صورتی رابطه مستقیمی با اندازه بلورهای نمک دارد. یعنی هر چقدر بلورهای نمک صورتی ریز تر باشد، باید مقدار کمتری از آن به غذا اضافه گردد.
برای مثال، یک قاشق چای خوری نمک صورتی آسیاب شده حدود 2300 میلی گرم سدیم داشته و همان میزان نمک درشت تر، دارای 2000 میلی گرم سدیم میباشد.
هنگام استفاده از نمک صورتی میزان شوری آن را در نظر گرفته و سپس مقدار لازم را به غذا اضافه کنید. نکته جالب این که شما میتوانید از سنگ نمک صورتی هم برای پخت و پز استفاده کنید.
به این صورت که سنگ نمک را روی حرارت گذاشته و پس از چند دقیقه تکههای گوشت مرغ، گوشت قرمز، ماهی، سیب زمینی و سبزیجات را روی آن قرار دهید.
به دلیل این که سنگ نمک صورتی ویژگیهای زیادی دارد، توزیع حرارت در آن به صورت یکنواخت میباشد. به علاوه ساختار بلوری آن باعث میشود تا گرما برای مدت زمان طولانی حفظ گردد و این موضوع سبب میشود تا مواد غذایی روی سنگ نمک صورتی به خوبی پخته شوند.
استفاده از سنگ نمک در پخت غذا، طعم بی نظیری به مواد غذایی میدهد و همچنین باعث میشود تا از باکتریها نیز از بین بروند. با وجود این همه خواص شاید به فکر افتادید که نمک صورتی از کجا بخرم؟ توصیه میکنیم برای تهیه این نمک به فروشگاهها و مراکز معتبر مراجعه کنید تا بتوانید جنسی درست و اورجینال را خریداری کنید.

نمک صورتی از کجا بخریم؟
تفاوت نمک سفید و نمک صورتی چیست؟
عمده تفاوت نمک سفید و نمک صورتی، در این میباشد که نمک صورتی، نسبت به نمک سفید، کمتر تصفیه میگردد و از این رو، میتواند مواد معدنی بیشتری در خود جای دهد. متخصصان میگویند نمک صورتی ۸۴ ماده معدنی کمیاب دارد و این مسئله یکی از ویژگیهای مهم این نمک محسوب میشود. در نتیجه میتوان گفت نمک صورتی به خاطر داشتن مواد معدنی زیاد، خواص بیشتری نسبت به نمک سفید داشته و گزینه مناسب تری به شمار میرود.
جمع بندی
نمک صورتی یکی از بهترین جایگزینها برای نمک معمولی میباشد که در آشپزخانههای ایرانی و حتی جهانی استفاده میشود. این نوع نمک حاوی پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم و سدیم است که برای سلامت و بهبود عمومی بدن بسیار مفید میباشد. این نمک علاوه بر این که خواص بیشماری برای سلامتی دارد، دارای طعم و ظاهر جذابی است که میتواند تجربه غذایی شما را بهبود بخشد.




3 نظر در “نمک صورتی از کجا بخریم؟”
خوبه هر جا که ندارن این نمکو
خوب عالی
من میگن نمک صورتی خاصیت داره می خرم دیگه نمی دونم واقعا همچین چیزی هست یا نه