در این مقاله از هانی فود قصد داریم 10 دلیل استفاده از گندم سیاه را به شما معرفی کنیم. شاید برایتان جالب باشد اما گندم

تخم شربتی که عده‌ای آن را با نام Ocimum basilicum هم می‌شناسند، نام گیاهی از خانواده نعنائیان است که برگ‌های معطر آن را به صورت

4 روش مختلف پخت کینوا 4 روش پخت کینوا دستور زیادی در مورد نحوه طبخ کینوا وجود دارد، اما رایج‌ترین آن پخت با آب است.

امروزه کینوا، با توجه به اینکه پر انرژی است و منبع مهمی از اسیدهای آمینه ضروری و فیبر می‌باشد، برای کسانی که برنامه‌ای برای یک

برای تهیه سبوس جودوسر ابتدا 5 الی 7 پیمانه جودوسر را داخل مخلوط‌کن ریخته سپس به مدت 5 تا 7 دقیقه کامل آسیاب می‌کنیم. بعد

برای افراد دیابتی نمی‌توان رژیم غذایی مشخص یا دقیقی در نظر گرفت. رژیم غذایی افراد دیابتی تنها به ممنوعیت در نخوردن غذاهای شیرین و چرب

کینوا نوعی غله است که منبعی غنی برای پروتئین به شمار می‌رود و یکی از خوراکی‌های قدیمی جهان به شمار می‌رود. از آنجایی که به

مهم‌ترین چیزی که برای تهیه این معجون خوشمزه به آن نیاز دارید، جو دوسر پرک است. البته به‌جای جو دوسر پرک، می‌توانید از جو دوسر

سوپ یکی از پیش غذاهایی است که در تمام دنیا طبخ و سرو می شود. همچنین به دلیل ذات آبکی سوپ و موادی که درون

جودوسر و درمان بیماری یبوست جودوسر چه تاثیری در درمان بیماری یبوست دارد؟ اگر تاکنون به این مسئله فکر نکرده‌اید، این مقاله از هانی فود