خانه / درباره چیا بیشتر بدانید ! / با دانه چیا دیابت را درمان کنید!

با دانه چیا دیابت را درمان کنید!

DIABETES نوع ۲ شرایطی است که بدن به دلیل مشکلات هورمون انسولین نمی تواند سطح قند خون را کنترل کند. برای مبتلایان ، پرهیز از سطح قند خون بسیار مهم است که در صورت دوام طولانی مدت ، باعث ایجاد مشکلات بینایی یا اغما می شود. اضافه کردن دانه چیا به رژیم غذایی شخصی می تواند به کاهش قند خون کمک کند.

  • مبتلایان به دیابت نوع ۲ برای جلوگیری از عوارض ، باید سطح قند خون را کنترل کنند
  • خوردن دانه چیا ممکن است به پایین آمدن قند خون کمک کند.

مبتلایان به دیابت نوع ۲ می توانند با تغییر رژیم غذایی ، قند خون را کاهش دهند و شامل غذاهای حاوی قند کمتری شوند.

یک پزشک ادعا کرده است که خوردن دانه چیا غنی از فیبر ممکن است به کاهش قند خون کمک کند.

Healthline در وب سایت خود گفت: “دانه های چیا از نظر فیبر و چربی های سالم ، امگا ۳ ، کلسیم و آنتی اکسیدان ها مفید و پر مصرف هستند.”

دیابت

“مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی دانه بالا چیا می توانند به کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید کمک کنند.”

دیابت

دانه های ریز چیا از گیاهان آمریکای جنوبی که از نزدیک با نعناع ارتباط دارند حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات و فیبر طبق وزارت کشاورزی ایالات متحده هستند.