طرز درست کردن آمارانت در عرض سه دقیقه

طرز درست کردن آمارانت
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp

فهرست مطالب

طرز درست کردن آمارانت  مهمترین مزایای سلامتی دانه تاج خروس یا آمارانت عبارتست از توانایی آن در رشد و نمو، محافظت از قلب، تقویت سیستم ایمنی، تقویت استخوان­ها، افزایش گردش خون، بهینه ­سازی هضم، کاهش اشتهاء و حفظ موها در جوانان و به دست آوردن پروتئین از رژیم غذایی، یکی از قابل اطمینان­ترین راه­ها برای حفظ رشد، تکامل، توسعه و عملکرد مناسب بدن است. سطوح بالای پروتئین­های گیاهی در تاج خروس، می­تواند موجب تضمین رشد سالم سلول­ها، عضلات، بافت­ها و پوست شود.

علاوه بر این ، حاوی کلسیم ، پتاسیم و به مقدار زیاد فیبر است.

به سبب دارا بودن فیبر ، سیستم گوارشی را تقویت می کند.

ماده ای فاقد گلوتن است.

خاصیت کاهش دهنده ی کلسترول خون را دارد.

حاوی ماده ای به نام اسکوآلن است. این ماده در مقابله با سرطان نقش مهمی ایفا می کند ، و به خصوص در روغن آمارانت این خاصیت بیشتر بوده و در نتیجه مؤثرتر است.

هانی فود در ادامه این پست به شما عزیزان آموزش می دهد چطور آمارانت رو به آسانی درست کنید در عرض سه دقیقه بله درست متوجه شدید در عرض سه دقیقه می توایند این غذای خوشمزه رو درست کنید.

آموزش درست کردن آمارانت در عرض سه دقیقه

مواد لازم:
آمارانت👈 ۱۰۰ گرم
آب👈 یک لیوان
شیر👈 یک لیوان
عسل 👈 نصف قاشق غذاخوری
دارچین👈نصف قاشق چایخوری
بلوبری👈چند عدد
ابتدا آب و آمارانت رو داخل یک ظرف ریخته و میزاریم به مدت ۱۰ دقیق بپزه و آبشو بکشه بعد شیر رو اضافه می کنیم و می زاریم بپزه در آخر عسل و دارچین رو بهش اضافه کردم و بعد داخل کاسه می ریزیم و بلوبری ها رو روش تزیین می کنم .

برای تهیه آمارانت کافی با هانی فود تماس بگیرید تا در هر جای ایران که هستید محصول خود را سفارش دهید
به منظور تهیه بهترین نوع می توانید به صورت مستقیم از سایت ما اقدام کنید .

آدرس : تهران ، شهرک صنعتی پاسارگاد ، خیابان صبا باتری ، پلاک ۲۲

تلفن : ۴۴۹۴۲۵۶۶-۰۲۱

تلفن همراه : ۰۹۰۳۶۱۶۴۹۳۹

پست الکترونیک : info@honeyfood-co.com

فهرست مطالب
مطالب پیشنهادی
یک فنجان کینوا
● منابع پروتئین گیاهی
منابع پروتئین گیاهی در رژیم های غذایی امروزی جایگاه ویژه ای دارند. در واقع رژیم ها به سمت کاهش چربی های اشباع شده برای بدن پیش...
پخت آمارانت
● روش پخت آمارانت
چگونه آمارانت را بپزیم؟ آمارانت نیز مانند کینوا سرشار از پروتئین با کیفیت بالا است. آمارانت علاوه بر پروتئین، سرشار از فیبر، آهن و کلسیم...
محصولات پیشنهادی

آرد کینوا

60,000 تومان85,000 تومان

پاک کردن

55,000 تومان100,000 تومان

پاک کردن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مطالب دیگر
پخت آمارانت
● روش پخت آمارانت
چگونه آمارانت را بپزیم؟ آمارانت نیز مانند کینوا سرشار از پروتئین با کیفیت بالا است. آمارانت علاوه بر پروتئین، سرشار از فیبر، آهن و کلسیم...
همبرگر آمارانت
● چطور همبرگر آمارانت درست کنیم؟
همبرگر یکی از انواع فست فود است یعنی فوری آماده میشود. بعضی ها فکر میکنند این تنها در صورتی است که همبرگر را از بیرون خریده...
آمارانت
● طرز تهیه هات چاکلت با آمارانت
امروزه همه دنیا می دانند که آمارانت یک غذای فوق العاده است و بی جهت نیست که در هند آن را غذای خدایان می نامند....
سوپ آمارانت
● آموزش درست کردن سوپ آمارانت
سوپ امارنت یکی از معروف‌ترین غذاها در کل جهان است و در هرکشوری سوپ به روش  آن کشور تهیه می‌شود. البته بعضی از سوپ‌ها در...
پودینگ آمارانت
● آموزش طرز تهیه پودینگ آمارانت
آمارانت یکی از سوپر فود هایی است که دارای خواص بسیار زیادی بوده ، از نظر شکل ظاهری شبیه کینواستولی از کینوا ریز تره و...
شکلات انرژی زا آمارانت
● آموزش درست کردن شکلات انرژی زا آمارانت
طرز تهیه شکلات انرژی زا آمارانت خانگی خوشمزه و عالی را با طعمی دلنشین و بینظیر در این مطلب مشاهده می فرمایید و با روشی...
● نحوه خرید محصوص آمارانت
نحوه خرید محصوص آمارانت در ایران با توجه به شناخته شده تر بودن این محصول در مقایسه با سال های دور، بسیار ساده تر می...
● موارد استفاده دانه آمارانت
موارد استفاده دانه آمارانت متعدد می باشد. استفاده از این گیاه تنها مختص به انسان نیست و کاربرد های آن حتی برای طیور و دام...